여름방학 때 바다를 위해서 6주간 헬스했었는데... 

요새 신경안쓰고 쳐먹기만 하니 그간 만들어 놓은 틀이 왠지 아쉬워서(__);;
이번주 일요일부터 헬스 끊어서 다시 다닐려고 합니다.

따라해보곤 있는데 무지 힘드네요^^
진짜 동영상처럼 한달만 꾸준히 따라하면 멋진복근이 만들어질 거 같습니다ㅋㅋ


우리 희망을 갖고, 열심히 운동합시다!! 내년 여름을 위해서~

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